Воспитанники подготовительной группы «Ромашка» в течение года готовились к сдаче норм ГТО. 25 мая тренер Тисульской ДЮСШ Алфимов Евгений Михайлович принял у ребят нормативы, входящие в I ступень комплекса ГТО:
- наклон вперед, из положения стоя, на гимнастической скамье (от уровня скамьи-см)
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)
- поднимание туловища, из положения лежа, на спине (количество раз за 30 сек.)
- бег10 м (с)
- челночный бег 3*10 м (с)
- метание теннисного мяча в цель, дистанция 6м (кол-во попаданий)
- метание мяча, вес 1кг (м)
Почему комплекс ГТО стоит начинать с дошколят?
Очень важно с дошкольного возраста прививать детям любовь к спорту, здоровому образу жизни. Необходимо, чтобы дети понимали важность здорового образа жизни, важность оптимистического настроя для счастливого будущего: желание быть здоровым, заниматься спортом, закаляться, стремиться никогда не унывать, быть веселым.
Игра – это основа жизни ребенка, движение – основа жизни, а вместе, это двигательные игры – то, что занимает примерно 90% времени всей деятельности ребенка дошкольного возраста.
Именно в дошкольном возрасте закладывается основа для физического развития, здоровья и характера человека в будущем. Этот период детства характеризуется постепенным совершенствованием всех функций детского организма. Ребенок этого возраста отличается чрезвычайной пластичностью.
Для развития координации движений сензитивным является старший дошкольный возраст. Именно в это время ребёнку следует приступать к занятиям гимнастикой, фигурным катанием, балетом и т. п.
Детские сады должны стать фундаментом, на котором дети приобщаются к здоровому образу жизни и спорту. Свои первые значки ГТО ребята должны получать именно в дошкольных образовательных учреждениях.
Дети — подражатели. Если один ребенок получит значок, то остальные также захотят его получить. Взрослые должны помогать им достичь желаемой цели.
В рамках мониторинга дети дощкольного возраста выполняют тесты:
Бег 30 м; челночный бег (10 м. три раза); метание мешочка с песком (солью) вдаль; прыжки в длину с места; прыжки в длину с разбега (с 6 лет); прыжки в высоту с разбега (так же старшие дети); бросок мяча весом 1 кг из-за головы двумя руками; равновесие (стойка на одной ноге); гибкость (наклон вперёд вниз, стоя на скамье).
УСЛОВИЕ ПОЛУЧЕНИЯ ЗНАЧКА ГТО
Условие
|
МАЛЬЧИКИ
золотой
значок
|
МАЛЬЧИКИ
серебряный
значок
|
МАЛЬЧИКИ
бронзовый
значок
|
ДЕВОЧКИ
золотой
значок
|
ДЕВОЧКИ
серебряный
значок
|
ДЕВОЧКИ
бронзовый
значок
|
Количество испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия ВФСК "ГТО"
|
7
|
6
|
6
|
7
|
6
|
6
|
|